Verändere dein Leben durch eine einfache Morgenroutine

Einfach anwendbare Beispiele für mehr Fokus, Ruhe, Sicherheit und Freude

18 Minuten

33.85 MB

Podcast

Podcaster

Rebel Hearts – Beziehung ohne Selbstverlust

Dein Podcast für Liebe, Selbstwert und echte Nähe.

Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur , Kinder & Familie

Beschreibung

vor 6 Monaten

Mein Leben hat sich grundlegend zum Besseren verändert, als ich
angefangen habe, den Tag bewusst mit Zeit für MICH zu starten.
Ich verrate dir hier viele einfache Beispiele, wie sich auch
schon 10 Minuten Morgenroutine in deinen Tag integrieren lassen.
Stell dir deine eigene Routine zusammen und geh mit mehr Ruhe,
Sicherheit, Fokus und Freude durch den Tag. Du bist es wert!