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Mindful Living - Mindful Eating. Podcast
Du strugglest mit dem Älterwerden? Hör das!

Du strugglest mit dem Älterwerden? Hör das!

Mindful Living - Mindful Eating. vor 1 Jahr

Falten, Bauch, Cellulite: Wie wäre es, Frieden mit dir zu schließen?

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Du strugglest mit dem Älterwerden? Dann ist diese Folge für dich.
Vielleicht kennst du diese Tage: Du schaust in den Spiegel – und
siehst Falten, Cellulite, müde Haut. Du fragst dich, wann genau das
passiert ist. Und ob du dich jemals wieder richtig wohlfühlen
kannst in deinem Körper. In dieser Folge sprechen wir offen über
all das: – den Schönheitsdruck – Sätze wie „Du siehst gut aus… für
dein Alter“ – und die stille Sehnsucht, dich endlich wieder schön
zu fühlen – ohne dich verbiegen zu müssen. Was wäre, wenn du keinen
perfekten Körper brauchst, um dich mit dir selbst anzufreunden?
Wenn Schönheit nicht bedeutet, jung zu sein – sondern ganz DU? Du
bekommst ehrliche Gedanken, neue Perspektiven und eine liebevolle
Einladung: Frieden schließen. Mit deinem Körper. Mit deinem
Spiegelbild. Mit dir.