095 | Essprobleme im Alltag: Vom Funktionsmodus zur Selbstliebe – Dein Körper ruft, hörst du ihn?

In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident 
geht es um den Übergang vom Funktionsmodus zur
Selbstliebe und -annahme.





Wenn du mit Essproblemen oder einer
Essstörung kämpfst, dich oft getrieben fühlst,
wenig Energie hast, deine
Periode vielleicht sogar ausbleibt und deinen
Körper sowie deine Gefühle nicht wirklich
spürst, dann ist diese Folge genau für dich.





Intuitives
Essen, Selbstliebe, Weiblichkeit und
ein ganzheitlich gesunder
Körper sind auch für dich möglich.








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Bewertung da und folge mir, um keine Episode mehr zu verpassen.








Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health
CoachMentorin für Frauen mit Essstörung





006 | "Am Ende wog ich 28 kg" - Tod auf Raten: Mein Leben mit
Magersucht: ⁠⁠⁠https://youtu.be/Y3u23GwlgcA⁠⁠⁠





021 | "Schöne Mädchen essen nicht" - Magersucht, Kalorienzählen
& Ängste in meiner Recovery:
⁠⁠⁠https://youtu.be/NmdH30sOtpY⁠⁠⁠





024 | Bulimie & Bodybuilding - Ich habe Steroide genommen.
Meine Essstörungs Geschichte: ⁠⁠⁠https://youtu.be/i6Sm6DBbp-o⁠⁠⁠





036 | Angst vor der Zunahme - „Mama, ich sterbe…“ & bin
süchtig nach dem (Nicht) Essen:
⁠⁠⁠https://youtu.be/3Zs0gEHju9Y⁠⁠⁠





078 | „Hilfe, mein Kind isst nicht!“ – Essstörungen aus Sicht
meiner Mama Marion: ⁠⁠⁠https://youtu.be/Bjznww27bHU⁠⁠⁠





081 | Ohne Sport hättest du nicht gegessen.“ - Mama über meine
Essstörung Recovery: ⁠⁠⁠https://youtu.be/1oqMGZGxXBw⁠⁠⁠