#124 Wo bleibt meine Kraft? – Die stille Stärke, die in dir schlummert

In dieser Folge sprechen wir über die Kraft, die oft verborgen
bleibt – unsere wahre innere Stärke, die jenseits von Leistung,
Druck und Kampf existiert. Manchmal fühlen wir uns verloren, müde
oder zweifeln an uns selbst. Doch diese Phase bedeutet nicht, dass
unsere Stärke weg ist. Sie ist nur verdeckt – und wir können
lernen, sie wieder zu entdecken. Wir verbinden altes Wissen aus der
Yogaphilosophie mit der Kraft des Herzens aus der andinen Tradition
der Inkas – Munay. Gemeinsam erkunden wir, wie Yogaübungen, kleine
Routinen im Alltag und bewusste Reflexionen uns helfen, unsere
innere Kraftquelle anzuzapfen und wieder zu unserem wahren Selbst
zu finden. Außerdem erfährst du, wie dich ätherische Öle
unterstützen können, um dein inneres Licht zum Strahlen zu bringen.
Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst sanft daran zu
erinnern: Deine Stärke war nie weg – du darfst sie einfach
wiederentdecken.