#218 Angst vor der Wut meines Kindes! Elternwut verstehen!

Wenn die Wut des Kindes die eigene Angst vor Wut und Aggression
triggert – Über Unberechenbarkeit, alte Verletzungen und das Finden
neuer Sicherheit in dir! In dieser Folge spreche ich darüber, warum
uns die Wut unseres eigenen Kindes so tief triggern kann – manchmal
bis zur schmerzhaften Hilflosigkeit, Angst und großen Ohnmacht. Ich
gebe Einblick in ein Einzelcoaching, bei der sich eine Mutter von
der unberechenbaren Wut ihres Kindes überwältigt fühlte und Angst
davor entwickelte. Wir dürfen erkennen, dass unsere Reaktionen
heute meist mit eigenen Kindheitserfahrungen und alten Verletzungen
zusammenhängen. Ein aggressives, unberechenbares Elternteil,
welches aus dem Nichts wütend wurde zum Beispiel. Und heute wird
unser Kind aus dem Nichts wütend und wir: Wir fühlen uns
überfordert und allein mit all diesen starken Gefühlsstürmen. Wie
kann Körperarbeit und EFT (Emotional Freedom Techniques) tief
liegende Gefühle und Glaubenssätze sichtbar machen? Welche Aufgabe
nimmt das Nervensystem in Situationen von Unsicherheit und
Kontrollverlust ein? Warum ist die gefühlte Sicherheit das A&O,
um aus den Kreisläufen von Angst, Wut und Ohnmacht auszusteigen? Am
Ende der Folge gebe ich dir eine praktische Übung an die Hand, mit
der du in herausfordernden Situationen deinen eigenen
Sicherheitsanker finden kannst. Beginne, die Zusammenhänge zwischen
aktuellen Triggern und deinen eigenen Kindheitserfahrungen zu
erkennen.