# 138 Insulinresistenz – hilfreiche Diagnostik | Wirkstoffe | Ernährungstipps gegen den Abnehm-und Energie-Verhinderer

Du isst wenig, bewegst dich – aber dein Gewicht will einfach
nicht runter? Dann könnte eine Insulinresistenz die Ursache sein.
In dieser Folge erklären dir Moye Kolodin und Michael Satzinger,
was wirklich hinter diesem unsichtbaren Stoffwechselproblem
steckt – und wie du es wieder in den Griff bekommst.


Darum solltest du reinhören:




Was ist Insulinresistenz genau – und wie entsteht sie?




Welche versteckten Symptome solltest du ernst nehmen?




Warum dein Darm und deine Hormone eine größere Rolle spielen,
als du denkst




Welche konkreten Maßnahmen, Nährstoffe und Tests wirklich
helfen




Jetzt reinhören – und dein Stoffwechselwissen aufs nächste Level
bringen!


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