#12 Warum sich deine Essprobleme nicht lösen (obwohl du alles über Recovery weißt)

Du hast unzählige Bücher gelesen, Podcasts gehört und weißt
eigentlich alles über Essstörungen und Recovery – und trotzdem
ändert sich nichts grundlegend? In dieser Folge spreche ich
darüber, warum ein rein rationales Verständnis oft nicht
ausreicht, um wirklich gesündere Entscheidungen zu treffen.


Wir schauen uns an, welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt –
und warum es dich immer wieder in alte, scheinbar sichere
Verhaltensmuster zurückzieht. Ich teile auch persönliche
Erfahrungen und zeige dir, was es am Ende wirklich braucht, um
aus dem Teufelskreis auszubrechen.


Du bist nicht allein.


Mehr zu meiner Begleitung findest du auf:
www.madeleinedaehling.de


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@essenmitgefuehl


Alles Liebe,


deine Madeleine