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  4. # 137 Durchlässiger Darm und Leaky Gut | Ursachen | Diagnostik | Natürliche Wege für einen gesunden Darm
Ist dein Darm undicht – ohne dass du es weißt?

Wenn du unter Blähungen, Hautproblemen,
Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder chronischer Erschöpfung
leidest, könnte ein sogenannter Leaky Gut – ein durchlässiger
Darm – die versteckte Ursache sein.

In dieser Folge nehmen dich Moye Kolodin und Michael Satzinger
mit in die Welt der Darmgesundheit und zeigen dir:

Was genau hinter dem Begriff „Leaky Gut“ steckt – und warum
klassische Ärzte es oft übersehen

Wie du ganz konkret testen kannst, ob dein Darm betroffen ist
– von einfachen Selbsttests bis zu aussagekräftigen
Laborwerten

Welche Ursachen wie Stress, Ernährung, Medikamente &
Lebensstil deinen Darm schädigen

Die besten Strategien zur Heilung: Ernährung, Supplemente,
entzündungshemmende Maßnahmen und sinnvolle Pro- &
Präbiotika

Warum ein gesunder Darm der Schlüssel zu mentaler Stärke,
Hautgesundheit und Immunbalance ist

Ob du schon Symptome hast oder einfach deine Darmgesundheit
langfristig sichern willst – diese Folge liefert dir tiefes
Wissen und praktische Lösungen.

️ Hier findest du den dargestellten Mikrobiom-Test, den du ganz
einfach von Zuhause aus durchführen kannst:

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Relevante Studien:

Zonulin und Gliadin – Gluten erhöht Permeabilität auch bei
Gesunden:

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0016508508004599

Zonulinspiegel steigen vor Autoimmunreaktion bei
Zöliakie-Risiko-Kindern:

https://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1749-6632.2012.06613.x

Auch bei Nicht-Zöliakie-Glutensensitivität steigert Gluten die
Darmdurchlässigkeit:

https://www.mdpi.com/2072-6643/7/3/1565

Willst du Klarheit bei chronischen Verdauungsproblemen, bei
Energieproblemen oder bei Problemen mit der Gewichtsreduktion?

Willst du dich wieder nachhaltig wohlfühlen und mit einer
gesunden Verdauung wieder die volle Energie spüren und dauerhaft
ein gesundes Körpergewicht erreichen?

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Wir finden mit Laboranalysen, die du ganz einfach von Zuhause aus
durchführen kannst, die Ursachen für das heraus, was dich aktuell
ausbremst und beheben sie mit personalisierten Programmen.
Abgestimmt auf Leistungsträger und durchführbar in einem
fordernden Alltag.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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