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Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben Podcast
Wie der Emotional Load Mütter in die Überforderung treibt - im Gespräch mit Susanne Mierau

Wie der Emotional Load Mütter in die Überforderung treibt - im Gespräch mit Susanne Mierau

Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben vor 1 Jahr

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Warum sind so viele Mütter erschöpft, gereizt oder innerlich leer
– obwohl sie doch „nur“ den Alltag mit Kindern meistern? In
dieser Folge spreche ich über den Begriff Emotional Load, geprägt
von Susanne Mierau – Diplom-Pädagogin, Familienbegleiterin und
Autorin –, und beleuchte eine oft übersehene Belastung, die viele
Mütter still mit sich tragen.

Wir schauen gemeinsam auf:

Was genau Emotional Load bedeutet – und warum er sich so
schwer greifen lässt

Wieso vor allem Mütter betroffen sind und wie sich das auf
ihre Gesundheit und Beziehung zum Kind auswirkt

Wie sich emotionale Verantwortung, unsichtbare Aufgaben und
ständige Wachsamkeit im Alltag zeigen

Welche gesellschaftlichen und inneren Strukturen diese
Überforderung aufrechterhalten

Was Mütter brauchen, um sich von dieser Last zu befreien –
und wie erste Schritte aussehen können

Diese Folge ist eine Einladung zum Hinschauen, Fühlen und
Neu-Bewerten. Für alle Mütter, die sich oft „zu viel“ fühlen –
und für alle, die sie besser verstehen wollen.

Mehr zu Susanne Mierau findest du hier: Website:
www.geborgen-wachsen.de Fachportal: www.bindungsbegleitung.de
Instagram: @fraumierau

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Schaue den Podcast als Video: https://youtu.be/CoB2_5xmpS4

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