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Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben Podcast
Wenn der Alltag zu viel wird: Meditation zum Auftanken

Wenn der Alltag zu viel wird: Meditation zum Auftanken

Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben vor 1 Woche

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19:43

Kennst du das Gefühl, immer verfügbar zu sein – körperlich,
emotional, mental – und dabei selbst auf der Strecke zu bleiben?
Gerade im Familienalltag vergessen Eltern, besonders Mütter, viel
zu oft, auch für sich selbst da zu sein. In dieser besonderen Folge
von „Klare Eltern, starke Kinder" nimmt dich Leonie Ries mit in
eine geführte Meditation zum Auftanken. Du lernst, wie du mitten im
turbulenten Alltag einen inneren Rückzugsort findest, Anspannung
loslässt und dich von innen heraus stärkst. Denn echte Ruhe und
Energie für deine Familie findest du nur in dir selbst. Diese Folge
ist dein kleines Geschenk an dich. --- Du willst endlich ins
Umsetzen kommen? Dann lass uns sprechen:
https://www.leonie-ries.de/kostenfreies-erstgesprach Folge mir auf
Instagram: @leonie.ries.familiencoach Den Podcast als Video gibt es
unter: https://www.youtube.com/watch?v=pn-C8VZ5HEI Den Podcast zum
Anhören gibt es unter: