Raus aus dem Gefängnis - Wie du deinen übermäßigen Perfektionismus ablegst.

Erste Schritte raus aus der Perfektionismus-Endlosschleife

23 Minuten

43.26 MB

Podcast

Podcaster

Rebel Hearts – Beziehung ohne Selbstverlust

Dein Podcast für Liebe, Selbstwert und echte Nähe.

Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur , Kinder & Familie

Beschreibung

vor 6 Monaten

Ich litt früher in allen Bereichen meines Lebens an übermäßigem
Perfektionismus. Das war sehr zeit- und kraftraubend. In dieser
Episode erzähle ich dir, was dahinter stand, wie ich mit dem
Perfektionismus gearbeitet habe und wie sich mein Leben geändert
hat. Ich bringe auch viele zusätzliche Beispiele aus der Arbeit
mit meinen Klientinnen. Erfahre, wie schön und sicher sich ein
Leben anfühlt, in dem du authentisch sein kannst, wie du bist.