#9 Frauen und CrossFit. Ihr Fragt, wir antworten!

#9 Frauen und CrossFit. Ihr Fragt, wir antworten!

30 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren

Diese Folge richtet sich speziell an Frauen. Zuvor wurden uns
einige Fragen gestellt, worauf wir in dieser Folge Bezug nehmen.
Wir nehmen kein Blatt vor dem Mund und sprechen über
Leistungsfähigkeit während des Zyklus, welche Hormonellen
Prozesse entstehen, wie man das Training anpasst und mehr. 

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