#25 Wie steige ich nach einer langen Pause wieder ins Training ein ?

#25 Wie steige ich nach einer langen Pause wieder ins Training ein ?

vor 3 Jahren
22 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Jahren

In dieser Folge sprechen wir mit Jens B. über Ups and Downs und
geben Dir hilfreiche Tipps, wie Du dich nach einer längeren Pause
wieder motivierst und deinem inneren Schweinehund den Kampf
ansagst! 

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