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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
#018 - Meditation Sinnlichkeit und Sexualität in der Schwangerschaft

#018 - Meditation Sinnlichkeit und Sexualität in der Schwangerschaft

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste vor 5 Jahren

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15:02

Heute geht es um die Wahrnehmung deiner Sexualität und Sinnlichkeit
während der Schwangerschaft. Vielleicht sprühst du gerade vor
Leidenschaft und Lust und hast vielleicht auch häufig Lust auf Sex.
Naja oder du hast gerade nicht so den Zugang zu dir selbst, durch
diese starken Veränderungen deines Körpers. Magst dich vielleicht
gerade nicht wie du aussiehst, oder fühlst dich selbst komisch und
entfernt von deiner Weiblichkeit. Egal an welchem Punkt du gerade
bist, du kannst also diese Meditation nutzen, dich mit dir selbst
und deiner Sinnlichkeit zu verbinden und einfach mal durch diese
bewusste Übung deine Leidenschaft in dir anzuzünden. Vorschlag:
Höre dir die Meditation gerne auch gemeinsam mit deinem
Partner/Partnerin an. Das kann auch eine sehr schöne Erfahrung
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