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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
#056 - Meditation - Nabel Chakra - Selbstbestimmung für Schwangere

#056 - Meditation - Nabel Chakra - Selbstbestimmung für Schwangere

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste vor 4 Jahren

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14:24

Willkommen zum zweiten Teil unseres kuscheligen Herbst Chakra
Specials. Heute darfst du es dir wieder ganz bequem machen, nimm
dir gerne eine Decke zur Hand und packe dich und deine Kugel gut
ein. Wir arbeiten heute mit dem Nabelchakra, dem Manipura Chakra.
Ich habe dieses Chakra für dich ausgewählt, um dich zu unterstützen
in deine Kraft und Selbstbestimmung während der Schwangerschaft und
unter der Geburt zu kommen. Das Manipura Chakra steht für Feuer,
Durchsetzungsvermögen, Kraft, Stärke. Für mich ist es in der
Schwangerschaft noch einmal besonders wichtig, diese Eigenschaft zu
kultivieren. Denn wir geraten hier leider sehr schnell in ein
System, aus Standard Untersuchungen, Medizin, Bürokratie. Dann
merkst du vielleicht im Nachhinein erst, dass du das gar nicht
wolltest. Man lässt sich doch schnell überrumpeln, was natürlich am
Ende unter der Geburt fatal sein kann. Deswegen möchte ich dir ganz
ganz viel Kraft mitgeben, deine eigenen Bedürfnisse zu spüren und
sie auch durchzusetzen. Und zwar am 28.10.2021 startet der nächste
Live Online Meditationskurs. Der Kurs ist toll für dich, wenn du
Lust hast deine Meditationspraxis ganz von der Basis auf für dich
zu etablieren, indem du in dem Kurs wertvolle theoretische
Grundlagen lernst. Wenn du mehr zum Kurs erfahren magst, schaue
gerne unter www.mamanamaste.de/meditation vorbei. Ganz liebe
Grüße und viel Freude mit deinem Manipura Chakra, Deine Sabrina
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