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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
#066 - Meditation Ein Mantel aus Schutz für dein Baby und dich

#066 - Meditation Ein Mantel aus Schutz für dein Baby und dich

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste vor 4 Jahren

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15:29

Hast du manchmal das Gefühl, dass um dich herum viel los ist, das
dir gar nicht gut tut? Du Informationen, Fragen, Untersuchungen
ausgesetzt bist, die du eigentlich gar nicht an dich und dein Baby
heranlassen möchtest. Vielleicht fühlst du dich nicht immer in
deiner Kraft, dich von dem abzugrenzen oder dir überhaupt bewusst
zu machen, dass du euch dem gar nicht aussetzen musst. Mit
der heutigen Meditation gebe ich dir ein wunderschönes mentales
Hilfsmittel an die Hand, mit dem du dich einfach davon abgrenzen
und in einen wohligen Schutz einhüllen kannst. Und das Schöne ist:
Du kannst das ganz allein! Du brauchst niemanden oder etwas, das
dich beschützt, sondern du kannst die Kraft aus dir heraus
erwecken. Ich liebe diese Art von Meditation, weil sie einem
einfach ein tolles Wohlgefühl verschafft. Ich hoffe also, dass du
sie auch genießen kannst und sie dir gut tut. Viel Freude
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