#082 - Dein Kraftort für die Geburt - Meditation

Hallo du Liebe. Schön, dass du da bist und gemeinsam mit mir an
deinen Kraftort reisen möchtest. Dies ist eine Meditation, mit der
du üben kannst, dir deinen Kraftort für die Geburt aufzubauen. Er
kann dir zum Einen in deiner Schwangerschaft wieder Energie und
Kraft geben, wenn du das Gefühl hast, dass du gerade in einer
Situation steckst, in der du dich nicht so gut fühlst und etwas
Kraft brauchen kannst. Zum Anderen ist aber natürlich aber auch
dafür gedacht, dass du ihn ganz fest in dein Unterbewusstsein
verankerst, damit es ein Ort für dich wird, an den du dich schnell
und einfach zur Geburt deines Babys zurückziehen kannst. Und hier
gilt natürlich das Prinzip des Übens und Wiederholens. Je mehr du
dir deinen Kraftort für dich aufbaust, je öfter du dorthin gehst,
desto einfacher wird es für dich, ihn zu erreichen. Insbesondere
eben auch in Situationen, in denen es im Außen etwas turbulenter
ist. Wenn du Lust hast, beim Üben noch ein wenig an die Hand
genommen zu werden, habe ich auch eine Hausmitteilung für dich. Ich
habe nämlich in den letzten Wochen ganz viel an meinem
Meditationskurs gearbeitet, sodass er nun schon ganz bald als
Onlinekurs, maximal flexibel für dich zur Verfügung steht. Gerade
steht im Hintergrund noch ein bisschen Feinschliff und Testen an,
sodass er ab Mitte April an den Start gehen kann. Wenn du die Folge
live hörst, komm gerne auf die Warteliste. Ich habe mir nämlich
auch ein kleines Geschenk überlegt, für alle Mamas, die gleich zum
Start mit dabei sind. Falls du die Folge im Nachgang hörst, findest
du unter dem gleichen Link in den Shownotes einfach den Kurs. Und
falls du vorab schon neugierig bist, ob das Kursformat zu dir
passt, kannst du auch gerne in meinen kostenlosen 7 Tage Minikurs
hineinschauen. Den Link packe ich dir auch n die Shownotes. Nun
wünsche ich dir eine gute Reise an deinen Kraftort, alles Liebe und
Gute, Deine Sabrina. ________________________________ ONLINE YOGA
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