Startseite
Podcasts
Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
#124 - Meditation zum Einschlafen Vol. 3 - Zur Ruhe kommen [Für Alle]

#124 - Meditation zum Einschlafen Vol. 3 - Zur Ruhe kommen [Für Alle]

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste vor 3 Jahren

0:00

30:27

Hallo du Liebe! Kürzlich habe ich mir eure Top 10 Favoriten über
den gesamten Podcast angeschaut und es war ganz offensichtlich,
dass ganz vorn die Meditationen zum Einschlafen mit dabei sind.
Klar Schlaf kann in der Schwangerschaft ein präsentes Thema sein
und auch als Mama mit Baby oder auch größeren Kindern noch umso
mehr. Damit ihr ein bisschen Abwechslung in den
Einschlafmeditationen bekommt, habe ich nun noch eine neue Variante
für euch erstellt. Diese hier ist für jederfrau geeignet, egal ob
schwanger oder nicht. Ich wünsche dir eine wunderbare gute
Nacht und morgen nach einem erholsamen Schlaf freue ich mich, wenn
du dem Podcast eine Bewertung schenkst. Alles Liebe, deine
Sabrina ________________________________ ONLINE YOGA &
MEDITATION Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen
Zuschuss: https://mamanamaste.de/yoga/ Album Meditationen für die
Schwangerschaft mit exkl. 4h Bonustrack für die Geburt:
https://mamanamaste.de/album/ 8 Wochen Online Meditationskurs:
https://mamanamaste.de/meditation/ __________________________ DEIN
WEG ZU MIR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mama.namaste/
MAIL: info@mamanamaste.de YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE:
️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm
_____________________________________ WERBEPARTNER & RABATTE
https://my.scanulator.com/mamanamaste
_____________________________________ MEINE EMPFEHLUNGEN
Geburts-TENS für Schmerzlinderung unter der Geburt:
https://www.geburts-tens.de/?ref=286 Mit dem Code mamanamaste
bekommst du außerdem einen Ratgeber kostenlos dazu. Meine liebste
Yogamatte: https://amzn.to/4dcsYGo Mein liebstes Meditationskissen:
https://amzn.to/3yu4M31 In meinem Amazon Shop findest du eine
Übersicht über mein liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die
Schwangerschaft und meine liebsten Buchtipps:
https://www.amazon.de/shop/mama.namaste Diese Seite enthält
Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte
ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am
Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin
kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung
stellen kann. Danke für deine Unterstützung.