#159 - Kurzer Check-In mit der Intuition - Übung für Schwangere und Mamas
12 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Diese Übung ist für dich gleichermaßen in deiner Schwangerschaft
und natürlich auch in deinem Mama Alltag geeignet. Diese Phase
unseres Lebens ist eigentlich eine total schöne in der wir
besonders offen für diese fühlende und weibliche intuitive Seite in
uns sind, allerdings versperren wir uns da insbesondere jetzt auch
oft, weil wir so vom Außen beeinflusst und verunsichert sind. Und
gerade jetzt sind ja einfach auch wegweisende Entscheidungen zu
treffen, mit denen wir uns einfach gut und wohl fühlen wollen.
Intuition wird auch oft mit Bauchgefühl beschrieben. Das zeigt
bereits, dass Intuition eher etwas ist, das du im Körper spürst im
Gegensatz zu den Entscheidungen die du im Verstand und mit dem Kopf
triffst. Verstand muss nicht immer die schlechte Wahl sein, aber da
ist natürlich auch beeinflusst von Ängsten und Komfort und wir
neigen dazu Sachen eher zu zerdenken und am Ende wiederum unsicher
zu sein, ob das nun wirklich die richtige Entscheidung war. Also
ist eine gute Übung, sich mit der Intuition zu verbinden über den
Körper zu gehen und spüren zu lernen, wie sich was anfühlt.
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Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen Zuschuss:
https://mamanamaste.de/yoga/ Album Meditationen für die
Schwangerschaft mit exkl. 4h Bonustrack für die Geburt:
https://mamanamaste.de/album/ 8 Wochen Online Meditationskurs:
https://mamanamaste.de/meditation/ __________________________ DEIN
WEG ZU MIR INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mama.namaste/
MAIL: info@mamanamaste.de YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE:
️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm
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Geburts-TENS für Schmerzlinderung unter der Geburt:
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bekommst du außerdem einen Ratgeber kostenlos dazu. Meine liebste
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Übersicht über mein liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die
Schwangerschaft und meine liebsten Buchtipps:
https://www.amazon.de/shop/mama.namaste Diese Seite enthält
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ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am
Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin
kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung
stellen kann. Danke für deine Unterstützung.
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