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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
#181 - Herzatmung für Verbindung mit deinem Baby [Schwangerschaft]

#181 - Herzatmung für Verbindung mit deinem Baby [Schwangerschaft]

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste vor 2 Jahren

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Wir machen in dieser Folge zusammen eine kleine Atemübung, die mit
einem ganz kleinen Bewegung Flow verbunden ist, über den du die
Energie Energie in deinem Herzen aktivierst und dich so wunderschön
mit deinem Baby verbindest und in die Liebe zu deinem Baby gehst.
Du brauchst gar nichts weiter für diese Übung Außer einen bequemen
Platz entweder im Sitzen oder im stehen. Du solltest nur schauen,
dass es ein kleines bisschen Platz nach vorne und zu den Seiten
neben dir hast und dass deine Arme frei sind.
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