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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
#203 - Dankbarkeits-Konfettikanone [Für Alle]

#203 - Dankbarkeits-Konfettikanone [Für Alle]

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste vor 1 Jahr

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7:58

Heute geht es noch ein letztes Mal weiter im Morning Monat
September. Ich möchte dich noch einmal mit einer weiteren Übung
begleiten, wunderschön und ausgerichtet und stark in den Tag zu
starten. In der letzten Woche hast du schon ein paar Morgen
Affirmationen von mir bekommen. Falls du sie noch nicht gehört
hast, probiere die auch total gerne einfach mal aus. Und heute gibt
es die Dankbarkeits Konfetti Kanone. Das Konzept von Dankbarkeit
ist ja nichts neues und wahrscheinlich für dich auch nichts
unbekanntes. Und es ist so so wertvoll, sich abzurufen, wofür man
denn eigentlich dankbar ist jeden morgen, bevor man in den Tag
startet. Mich persönlich macht das so viel positiver und irgendwie
auch fokussierter meine Ziele und Wünsche zu verwirklichen. Und das
Bild mit der Konfetti Kanone habe ich vor Jahren mal bei Laura
Malina Seiler gehört und übe damit eigentlich jeden Morgen, bevor
ich die Augen aufmache. Daher möchte ich dich heute einfach mal
darin anleiten. Mach die Übung am besten jeden Morgen direkt im
Bett, bevor zu aufstehst und dich schon irgendwas von dem heutigen
Tag einfärbt. So kannst du auf einem ganz frischen Blatt starten.
Viel Freude damit! Alles Liebe, deine Sabrina
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