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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
#210 - Meditation für Alleinerziehende / getrennt erziehende

#210 - Meditation für Alleinerziehende / getrennt erziehende

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste vor 1 Jahr

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22:44

Hi du Liebe! Heute habe ich eine besondere Meditation für dich, die
ich schon so so lange erstellen wollte. Tatsächlich aber hat es mit
der Umsetzung gedauert, bis ich mich selbst in dieser Rolle
wiedergefunden habe. Vor einiger Zeit hab ich mich von dem Papa
meiner Kinder getrennt und auch du wirst beim einschalten dieser
Folge vermutlich in irgendeiner Konstellation von allein/getrennt
lebend mit deinem Kind, deinen Kindern sein. Dieses Thema hat so
unendlich viele Facetten finde ich. Was es aber egal aus welchem
Grund wir uns in dieser Situation befinden für uns alle gemein hat
sind glaube ich so etwas wie Schuldgefühle, Zweifel, Sorgen aber
vor allem auch eine enorme Anstrengung, das Leben so zu wuppen.
Daher soll diese Meditation dich darin bestärken Vertrauen in
deinen Weg zu haben und dir ein bisschen Kraft spenden. Denn auch
wenn ich mir das selbst manchmal nicht glauben kann sag ich dir
jetzt: Du machst genau das Richtige! Du tust das beste für dein
Kind/deine Kinder. Wirklich. Erlaube dir das vielleicht für die
nächsten 15-20 Minuten mal anzunehmen und wenn es danach nicht mehr
klappt, ist es auch ok. Vielleicht ist der Inhalt dieser Meditation
jetzt auch total gefärbt von meinen eigenen Erfahrungen und
Gefühlen. Alles Liebe, deine Sabrina
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