# 105 ️ Gesundheit ist eine Gewohnheit und kein Ziel! (Tatjana Körner zu Gast bei uns 1/2)

In dieser inspirierenden Folge des Appreciator Podcasts begrüßen
wir Tatjana Körner – Biohackerin,
Unternehmerin und Familienmensch. Gemeinsam tauchen wir ein in
eine Lebensphilosophie, die vor allem berufstätigen Eltern neue
Wege aufzeigt: Wie kann ich inmitten von Job,
Familie und Verpflichtungen gesund und voller Energie
bleiben?


Denn wie schon Mahatma Gandhi einst sagte:
 „Es ist die Gesundheit, die der wahre Reichtum ist – nicht
Gold oder Silberstücke.“


 Das erwartet dich in dieser Folge:




Wie du deinen Körper langfristig in deine
Kraft bringst




Warum Biohacking längst Teil
deines Alltags ist – auch wenn du es noch nicht weißt




Wie du auch mit 60+ Jahren gesund, erfüllt &
aktiv leben kannst




Warum Eltern oft ihre Gesundheit hinten anstellen – und wie
du das ändern kannst




Praktische Impulse für mehr Vitalität, Fokus und
Lebensfreude trotz vollem Terminkalender




 Für wen ist diese Folge besonders
wertvoll?




Für Eltern, die zwischen Windelwechseln
und Zoom-Meetings nach neuer Energie suchen




Für Studierende, die Körper und Geist
besser verstehen wollen




Für alle, die sich ein Leben mit mehr
Bewusstsein, Balance und innerer
Stärke wünschen




 Mehr über Tatjana Körner & ihre Arbeit findest
du hier:




Tatjanas Website: hackyourlifestyle.de




Greenletics Teamseite




Instagram @tatjana.koerner




 Der Appreciator Podcast – dein
Podcast für Wirtschaftspsychologie, Kommunikation und den
bewussten Umgang mit dir selbst und anderen.
Neue Folgen dienstags & donnerstags,
mit:




Kurzen, gehaltvollen Soloepisoden




Selbstexperimenten zum Mitmachen




Tiefgehenden Interviews mit Expert:innen und spannenden
Persönlichkeiten




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