#116: Meditation Bodyscan
25 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 9 Monaten
In der heutigen Folge erwartet Dich ein Bodyscan aus dem MBSR
(Mindfulness-Based Stress Reduction). Roll Deine Matte aus oder
mach es Dir auf Deiner Couch oder in Deinem Bett gemütlich. Sorge
gut für Dich und achte darauf, dass Du die nächste 25 Minuten
ungestört bist Diese Zeit ist nur für Dich!
https://www.danielagirg.de
Folge Daniela bei Instagram oder Facebook
Danke, dass Du meine Arbeit wertschätzt und unterstützt, indem Du
den Podcast positiv bewertest, teilst und weiterempfiehlst.
Folge direkt herunterladen
Weitere Episoden
24 Minuten
vor 5 Tagen
17 Minuten
vor 2 Wochen
24 Minuten
vor 1 Monat
18 Minuten
vor 2 Monaten
vor 2 Monaten
In Podcasts werben
Abonnenten
Miltenberg
Kommentare (0)