Folge 19: Mind-Navigator: Wie du deinen inneren Kurs findest – ohne Druck, aber mit Klarheit

Nicht der Wind entscheidet – sondern, wie du die Segel setzt

11 Minuten

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Podcaster

Kurz und wirksam | Effektive Strategien für mentale Stärke, Energie und Balance im Alltag

Effektive Strategien für mentale Stärke und Produktivität – mehr Zeit und Balance im Alltag, in nur wenigen Minuten täglich.

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 6 Monaten

Warum ich mich Mind-Navigator nenne – und was das mit deinem
Alltag zu tun hat.

In dieser Folge erfährst du, wie du mit kleinen Kurskorrekturen
wieder Klarheit findest, statt im Sturm des Alltags
unterzugehen.

Ich erzähle dir, wie du erkennst, wann es Zeit ist, „die
Segelfläche zu verkleinern“ – und was das ganz praktisch für
deinen Tag bedeutet.
Du bekommst drei kraftvolle Reflexionsfragen, eine kurze
Standortübung und ein Bild, das dir im Kopf bleiben wird.

Kurz & Wirksam ist dein Podcast für mentale Stärke, Energie
und Balance – kompakt, praxisnah und leicht in deinen Alltag
integrierbar.

Jetzt anhören – und entdecke, wie du wieder klarer navigieren
kannst.

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