#55 Mitgefühl ist eine Premium Disziplin

Es gibt Situationen, in denen erlebst du Dinge, die dich
frustrieren. Du siehst Ungerechtigkeiten und Menschen die schlecht
miteinander umgehen und am liebsten... würdest du einfach selbst
platzen vor Wut. Statt dich selbst in diesen endlosen Wirbel aus
negativen Energien zu stürzen, nimm dich zurück und tauche tief ein
in das Mitgefühl, nicht nur für Andere, sondern auch für dich
selbst! In der heutigen Folge zeigt Marlen dir, wie du dein
Mitgefühl aktivierst und selbst in schwierigen Situationen nicht
mit in die Wut einsteigst. Du liebst es mit mir in die Tiefe zu
gehen und willst mehr davon? Dann kannst du dich
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anmelden, oder du möchtest die von mir in dieser Episode erwähnte
Meditation hören? Dann schau mal
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