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Umgang mit Rückschlägen - Wie Du gestärkt hervorgehst

Umgang mit Rückschlägen - Wie Du gestärkt hervorgehst

YOU NORMAL vor 1 Jahr
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INHALT

Warum sind Rückschläge so schwer zu verkraften? Unser Gehirn
ist auf Sicherheit und Bestätigung programmiert. Ein Rückschlag
fühlt sich wie eine Bedrohung an

Emotionale Reaktion: Wut, Trauer, Selbstzweifel – das ist
normal!

Gesellschaftliche Erwartung: Wir glauben, dass Erfolg
geradlinig sein muss, dabei sind Umwege der eigentliche Weg.

Wie geht man mit Rückschlägen um? Emotionen zulassen &
reflektieren, Perspektivwechsel einnehmen, Kleine Schritte nach
vorne machen, Stärkendes Umfeld suchen, Resilienz stärken

Podcast-Tipp: Tim-Gabel-Podcast mit TRADE REPUBLIC CEO
Christian Hecker

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Fehlerkultur, Emotionale Intelligenz

Privater Tipp von Markus: Hamburger Bahnhof in Berlin

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„Umgang mit Rückschlägen - Wie Du gestärkt hervorgehst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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