Special: Recovery ist kein gerader Weg – Rückschritte als Schlüssel zur Heilung mit Recovery-Coach Romy Hörbe

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Romy
Hörbe, Recoverycoach und ehemals selbst von einer
Essstörung betroffen, über die oft übersehenen Seiten der
Heilung: den Mut, überhaupt den Weg in die Recovery zu gehen, und
den Umgang mit Rückschritten, wenn man bereits mitten drin ist.
Romy teilt offen und ehrlich ihre eigenen Erfahrungen und
erklärt, warum gerade Rückschritte so wertvoll sind, um sich
selbst – und die eigene Essstörung – besser zu verstehen.


Wir sprechen darüber,




warum der erste Schritt in die Recovery oft der schwerste
ist,




wie man mit Zweifeln und Rückfällen umgehen kann,




und weshalb Heilung nicht perfekt, sondern menschlich ist.




Du findest Romy hier:
Podcast „Real Tea“: Spotify-Link
Instagram: @romy_hoerbe
Website: romy-hoerbe.de





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