# 133 Mitochondrien stärken in jedem Alter mit Ernährung, Nahrungsergänzung und natürlichen Hacks | Leistungssteigerung

In dieser Folge tauchen wir tief in die Zellkraftwerke deines
Körpers ein: die Mitochondrien. Gemeinsam mit Moye Kolodin und
Michael Satzinger, führenden Spezialisten für mitochondriale
Gesundheit, erfährst du:




Warum du trotz gesunder Ernährung & Sport oft ausgelaugt
bist




Wie du deine Mitochondrien mit einfachen Biohacks aktivierst




Welche Fehler High Performer oft unbewusst machen




Welche Rolle Licht, Fasten, Mikronährstoffe und Stress
wirklich spielen




Perfekt für Unternehmer:innen, Führungskräfte und alle, die mehr
Energie, Fokus und Lebensqualität wollen – auf Zellebene.


Willst du Klarheit bei chronischen Verdauungsproblemen, bei
Energieproblemen oder bei Problemen mit der Gewichtsreduktion?


Willst du dich wieder nachhaltig wohlfühlen und mit einer
gesunden Verdauung wieder die volle Energie spüren und dauerhaft
ein gesundes Körpergewicht erreichen?


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durchführen kannst, die Ursachen für das heraus, was dich aktuell
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fordernden Alltag.