14 - Freude leben: Warum wir uns das Glücklichsein öfter erlauben dürfen

In dieser Episode sprechen Theofilos und Hildegard über ein Thema,
das oft unterschätzt wird: Freude. Warum tun wir uns manchmal
schwer damit, Glück zu zeigen oder es ganz auszukosten? Und wie
sehr prägen Kultur, Alltag und gesellschaftliche Erwartungen unser
Erleben von Freude? Gemeinsam entdecken sie, warum echte
Lebensfreude nicht laut oder perfekt sein muss, sondern in kleinen
Momenten lebt: beim Lächeln eines Fremden, beim Teilen eines
Erfolgs oder beim bewussten Wahrnehmen kleiner Wunder im Alltag.