#171 - Katharinas Weg aus Essanfällen und Kontrolle

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Katharina über ihre
befreiende Recovery. Hier ein Einblick in die Themen:




Wie extreme Arbeitszeiten und strenge Essregeln zu
Essanfällen führten




Katharinas schrittweise Bewältigung ihrer Essanfälle und
erste Erfolge




Die Transformation ihres Mindsets jenseits des Essverhaltens




Vom 80-Stunden-Stress zum ausgeglichenen Leben







Wir freuen uns darauf, Dich in dieser Folge begrüßen zu
dürfen. 


Bis gleich,


Deine Katharina und Janina





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