Was dein Intimbereich dir über deine Hormone verrät | mit Dr. Vivien Karl #011

Trockene Schleimhäute, Schmerzen beim Sex, ständige
Blasenentzündungen – wir sprechen über ein Thema, das Millionen
Frauen betrifft, aber kaum jemand anspricht:
Intimgesundheit.





In dieser Folge spreche ich mit Dr. Vivien Karl, Apothekerin und
Gründerin eines Start-ups für hochwertige Intimpflege. Wir reden
offen über alles, was sonst verschwiegen wird – von hormonellen
Veränderungen über falsche Pflege bis hin zu den Auswirkungen der
Pille und dem Umgang mit Sexualität in der Menopause.





Wir klären:


• wann Scheidentrockenheit beginnt – und was sie begünstigt


• welche Pflege wirklich sinnvoll ist (und worauf man verzichten
sollte)


• warum Gleitgel ein politisches Statement sein kann


• was es mit hormonfreier Intimtherapie auf sich hat


• warum Sex im Alter nicht die Ausnahme, sondern die Regel sein
sollte


• und wie wir endlich anfangen, normal über weibliche Sexualität
zu sprechen





Diese Folge ist für alle Frauen, die wissen wollen, was in ihrem
Körper wirklich passiert. Und für alle, die bereit sind, mit den
Tabus aufzuräumen.








Timestamps


00:00 – Intro


00:48 – Gesprächsbeginn mit Dr. Vivien Karl


04:04 – Warum sprechen Frauen nicht oft darüber


09:39 – Was sich in der Menopause hormonell verändert


16:03 – Gleitgel, Pflege und Scham


24:06 – Was gute Intimhygiene wirklich bedeutet


30:26 – Schadstoffe, Hormone und Aufklärung


39:11 – Sex im Alter


45:11 – Fazit








Dr. Vivien Karl:


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