Warum du nur mit Low Reps arbeiten solltest! mit Thomas Gajda

Warum du nur mit Low Reps arbeiten solltest! mit Thomas Gajda

vor 11 Monaten
Bodybuilding Wettkampf, Fitness Podcast Deutsch, Wettkampfvorbereitung,
38 Minuten
Podcast
Podcaster
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Beschreibung

vor 11 Monaten
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam mit Thomas Gajda über
heißte Trends und die Sinnhaftigkeit dahinter. Vor allem spielen
hier sowohl Low- und High Rep ranges eine große Rolle. Viel Spaß
mit dieser Episode!
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