Warum du nur mit Low Reps arbeiten solltest! mit Thomas Gajda
Bodybuilding Wettkampf, Fitness Podcast Deutsch,
Wettkampfvorbereitung,
38 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 9 Monaten
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam mit Thomas Gajda über
heißte Trends und die Sinnhaftigkeit dahinter. Vor allem spielen
hier sowohl Low- und High Rep ranges eine große Rolle. Viel Spaß
mit dieser Episode!
heißte Trends und die Sinnhaftigkeit dahinter. Vor allem spielen
hier sowohl Low- und High Rep ranges eine große Rolle. Viel Spaß
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