Warum du nur mit Low Reps arbeiten solltest! mit Thomas Gajda

Warum du nur mit Low Reps arbeiten solltest! mit Thomas Gajda

vor 1 Jahr
Bodybuilding Wettkampf, Fitness Podcast Deutsch, Wettkampfvorbereitung,
38 Minuten
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Podcast
Podcaster
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Beschreibung

vor 1 Jahr
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam mit Thomas Gajda über
heißte Trends und die Sinnhaftigkeit dahinter. Vor allem spielen
hier sowohl Low- und High Rep ranges eine große Rolle. Viel Spaß
mit dieser Episode!
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