Persönlichkeitsstile #5 - Der selbstunsichere Stil

Menschen mit einem selbstunsicheren Stil haben massive
Bewertungsängste und vermeiden dadurch soziale Interaktionen, wo
sie nur können. Dadurch lassen sie sich aber wichtige
Lerngelegenheiten entgehen, in denen sie ihre sozialen
Kompetenzen verbessern könnten. Liegen diese Kompetenzen brach,
steigt auch die Motivation zur Vermeidung immer weiter. Dieser
Teufelskreis führt zu starker Vereinsamung und verkümmerten
sozialen Fähigkeiten. Was kann man hiergegen aber tun? Und was
unterscheidet den Persönlichkeitsstil von einer sozialen Phobie?