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Bruchstellen vergolden – Was dich in Krisen wirklich stärkt

Bruchstellen vergolden – Was dich in Krisen wirklich stärkt

Psychohacks - Leichter durchs Leben vor 1 Jahr

Wie du Rückschläge verarbeiten und seelisch wachsen kannst

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24:52

Manche Krisen zerbrechen uns – und genau darin liegt die Chance.
In dieser Folge sprechen Claudia und Rolf über Resilienz,
seelische Widerstandskraft und den oft schwierigen Umgang mit
persönlichen Rückschlägen. Mit der japanischen Philosophie
des Kintsugi – dem Reparieren von Bruchstellen mit Gold – zeigen
die beiden, wie du Verletzungen nicht verstecken, sondern bewusst
in dein Leben integrieren kannst. Warum Fehler kein Makel sind,
sondern Teil deiner Geschichte. Und warum es oft reicht, einfach
da zu sein – ohne zu bewerten.

Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.

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