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  4. Schluss mit Stress-Snacks: Cortisol clever managen - mit Dr. Dorothea Portius
Dein Körper reagiert auf Stress – auch auf das, was du isst. Das
Stresshormon Cortisol spielt dabei eine Hauptrolle. Zu viel davon
macht Probleme. Mit den richtigen Lebensmitteln kannst du deinen
Cortisolspiegel allerdings aktiv beeinflussen.

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„Schluss mit Stress-Snacks: Cortisol clever managen - mit Dr. Dorothea Portius“

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