"Hätte ich die Chance, nochmal neu zu entscheiden, ob ich Mama
werden möchte - Ich würde nein sagen."Eine Aussage, die für viele
undenkbar scheint – und doch real ist. Das Phänomen der bereuende
Mutter nennen wir heute „Regretting Motherhood“. Lange war es ein
Tabu, heute beginnen Frauen, offen darüber zu sprechen.Würdest du
heute nochmal Mama werden?Wenn dein Herz Nein flüstert, bist du
nicht allein. Du erlebst, was viele fühlen, aber kaum jemand
ausspricht.Eine Frau, die mutig vorangeht und den Raum für
Verbindung schafft, ist Wiebke Schenter. Ich durfte sie für ein
sehr besonderes Mamaporträt im familienort-Podcast begrüßen – ein
Gespräch, das tief ging, ehrlich war, viel Raum für
Verletzlichkeit ließ und das vermeintlich Unaussprechliche offen
ausspricht.Auf das Thema aufmerksam wurde ich durch die 2015
veröffentlichte Studie Regretting Motherhood der israelischen
Soziologin Orna Donath. Darin sprechen Mütter darüber, ihre
Mutterschaft zu bereuen – ohne ihre Kinder weniger zu lieben.
Donath macht deutlich: Die Reue richtet sich nicht gegen das
Kind, sondern gegen die Rolle, wie sie gesellschaftlich geformt
ist – überfordernd, einschränkend, oft unsichtbar.Im Gespräch mit
Wiebke ging es genau darum:um Überforderung, um das Gefühl des
Alleinseins, um die Kluft zwischen Idealbild und Realität – und
um den Mut, offen über all das zu sprechen.Diese Podcastfolge ist
für alle, die sich selbst in Frage stellen – oder anderen besser
zuhören wollen. Denn echte Geschichten schaffen Verbindung und
Verständnis. Ich wünsche mir sehr, dass wir mit diesem offenen
und authentischen Gespräche für mehr mentale Gesundheit im Leben
belasteter Mamas sorgen können.Für deinen Mental UNLOAD:Lade dir
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liebevollen und entlastenden Support im herausfordernden
Mama-Alltag!️Für Verbindung:Folge uns auf
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du dich momentan stark belastest und brauchst Unterstützung? Du
bist nicht allein! In einer akuten Krise findest du nachstehend
einige Anlaufstellen, an die du dich wenden kannst.Deutschland
Telefonseelsorge: 0800 111 0111 oder 0800 111 0222 (kostenlos,
rund um die Uhr) Nummer gegen Kummer (für Kinder & Eltern):
116 111 (Mo-Sa, kostenlos) Kinder- und Jugendnotdienst: In vielen
Städten vorhanden – über die örtliche Polizei oder das Jugendamt
erreichbarÖsterreich Rat auf Draht (für Kinder &
Jugendliche): 147 (kostenlos, 24/7) Telefonseelsorge Österreich:
142 (24/7, anonym & kostenlos) Frauenhelpline bei Gewalt:
0800 222 555Schweiz Dargebotene Hand (Seelsorge): 143 (24/7,
anonym & kostenlos) Pro Juventute (für Kinder &
Jugendliche): 147 (rund um die Uhr) Opferhilfe Schweiz: 0800 33
55 33Wenn du unsicher bist, wo du am besten Hilfe bekommst,
kannst du dich auch an den Notruf 112 (DACH-weit) wenden.
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