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Beschreibung
vor 3 Wochen
Auch wenn wir mittlerweile viel aufgeklärter über Mutterschaft,
Bedürfnisse und mentale Gesundheit sprechen, kennt es auch heute
noch jede Mama:Das Mom-Shaming.
Die ungefragten Kommentare.
Die Blicke.
Die Bewertungen.
Das Gefühl, sich ständig rechtfertigen zu müssen.
In dieser Folge vom familienort-Podcast sprechen wir
darüber,warum Mom Shaming auch heute noch existiert, weshalb
gesellschaftliche Veränderungen oft erst einmal Ablehnung
auslösen und warum Bewertungen anderer Menschen häufig mehr mit
ihrer eigenen Geschichte zu tun haben als mit dir.Du erfährst:-
warum Mutterschaft heute sichtbarer und gleichzeitig mehr
bewertet wird denn je- weshalb andere Menschen oft aus ihrer
eigenen Erfahrung heraus reagieren- warum Mom Shaming häufig aus
Unsicherheit entsteht- weshalb Grenzen setzen wichtig und gesund
ist- und wie du wieder mehr Sicherheit in deinen eigenen
Entscheidungen finden kannstReflexionsfragen aus der Folge für
dich zum Mitnehmen:1. Welche Kommentare oder Bewertungen treffen
mich besonders tief?2. Wo beginne ich, an mir selbst zu
zweifeln?3. Welche Entscheidungen fühlen sich für mich eigentlich
stimmig an?4. Wo passe ich mich an, obwohl es sich nicht gut
anfühlt?5. Welche Grenzen würden mir helfen, mehr bei mir zu
bleiben?Du musst nicht jede Meinung annehmen und mit dir
herumtragen. Du darfst deinen eigenen Weg als Mama gehen undzwar
auch dann, wenn andere ihn nicht verstehen.
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