007 - Interview mit Melanie Böhm: über Curvy-Yoga und ihren Mut, die Welt neu zu sehen

In dieser Folge spreche ich mit Melanie Böhm,
Mentorin für Curvy-Yoga und Selbstliebe.
Wir reden darüber, warum klassisches Yoga oft nicht zu kurvigen
Körpern passt – und wie kleine Anpassungen eine völlig neue Welt
eröffnen können.


Melanie erzählt, wie eigene Erlebnisse und das Vertrauen ihrer
Teilnehmerinnen ihr Verständnis für die Herausforderungen
übergewichtiger Menschen verändert haben.
Eine inspirierende Reise zu mehr Selbstliebe, Bewegung ohne Scham
und echter Achtsamkeit.


Wenn du mehr über Melanie erfahren möchtest, findest du sie
hier:
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Website
Instagram @curvy_yoga_mit_melli