Folge 17: Von Stillstand zu Fokus: Was wirklich hilft, wenn du feststeckst

Manchmal fühlt sich der Weg zum Ziel endlos an – besonders, wenn
der Kopf voll oder leer ist. In dieser Folge von Kurz &
Wirksam zeige ich dir, wie du trotz mentaler Blockaden wieder in
Bewegung kommst: mit klaren Zielen, flexibler Haltung und der
richtigen Portion Gelassenheit. Ich teile meine Erfahrungen nach
einer intensiven Zeit in Mexiko und verrate, welche kleinen
Schritte wirklich dabei helfen, wieder Klarheit und Energie zu
gewinnen. Kurz & Wirksam ist dein Podcast für mentale Stärke,
Energie und Balance im Alltag – in wenigen Minuten, dafür mit
maximalem Effekt. Jetzt anhören und deinen nächsten Schritt
leichter machen! Was brauchst du von einem Mentaltrainer
wirklich? Welche Unterstützung wünschst du dir, damit du schnell
wieder klar und wirksam bist? Und vor allem wie?

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