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  4. Die Qualitäten unseres Geistes

Was macht unseren Geist aus ayurvedischer Sicht aus? Darauf gehe
ich in der heutigen Podcastfolge ein. Ich spreche über die
Qualitäten unseres Geistes, die sogenannten Gunas – Sattva, Rajas
und Tamas – und wie du deine mentale Gesundheit aus ayurvedischer
Sicht stärken kannst. Und hier findest du mich und meine Arbeit:


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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Yoga und Pranayama⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠Verankert 1:1 Mentoring⁠⁠⁠⁠⁠





Oder schreibe mir direkt an gesundheit@jenveda.de wenn du Fragen
oder Anregungen hast.

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„Die Qualitäten unseres Geistes“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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