091 | Mein Wendepunkt aus der Essstörung in die Recovery – gibt es den wirklich?

Darüber spricht keiner! In dieser Folge
von Happy, Healthy & Confident spreche ich ganz
offen über meinen persönlichen Wendepunkt aus der Essstörung. Ich
nehme dich mit in meine Geschichte – dorthin, wo Schmerz und auch
dorthin, wo Heilung begann.



Was war der Moment, der alles verändert hat?Was hat mir
geholfen, mich zu lösen – von Kontrolle, Angst und Selbsthass?Und
warum hatte das Ganze am Ende gar nicht so viel mit Essen zu tun?




Ich hoffe, dass du dich in meinen Worten wiederfindest – und dass
sie dir Mut machen. Denn egal, was in deiner Vergangenheit
liegt: Sie muss nicht deine Zukunft
bestimmen.





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Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health
CoachMentorin für Frauen mit Essstörung





006 | "Am Ende wog ich 28 kg" - Tod auf Raten: Mein Leben mit
Magersucht: https://youtu.be/Y3u23GwlgcA





021 | "Schöne Mädchen essen nicht" - Magersucht, Kalorienzählen
& Ängste in meiner Recovery: https://youtu.be/NmdH30sOtpY





024 | Bulimie & Bodybuilding - Ich habe Steroide genommen.
Meine Essstörungs Geschichte: https://youtu.be/i6Sm6DBbp-o





036 | Angst vor der Zunahme - „Mama, ich sterbe…“ & bin
süchtig nach dem (Nicht) Essen: https://youtu.be/3Zs0gEHju9Y





078 | „Hilfe, mein Kind isst nicht!“ – Essstörungen aus Sicht
meiner Mama Marion: https://youtu.be/Bjznww27bHU





081 | Ohne Sport hättest du nicht gegessen.“ - Mama über meine
Essstörung Recovery: https://youtu.be/1oqMGZGxXBw





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