Hilfe, der Schulstress macht mich fertig! – Mentavia über Wege raus aus dem Druck

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele
Jugendliche betrifft, aber oft viel zu wenig Raum bekommt:
Schulstress. Wie entsteht er eigentlich – und was können
Jugendliche tun, um wieder Luft zum Atmen zu finden? Wir teilen
Ideen, wie man Druck rausnehmen, sich selbst besser verstehen und
wieder ins Gleichgewicht kommen kann. Ganz ohne erhobenen
Zeigefinger, dafür mit viel Herz, Erfahrung und einem Blick auf
das, was wirklich zählt.





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