#24. NEIN Sagen: Wie du klar und überzeugend für dich einstehst

Hast du dich schon einmal in einer Situation wiedergefunden, in
der du einfach „Ja“ gesagt hast, obwohl du eigentlich „Nein“
meintest?


Viele von uns haben Schwierigkeiten, ihre eigenen Grenzen zu
wahren und sich selbst treu zu bleiben, besonders in stressigen
oder konfliktreichen Momenten.


In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen und
zeige dir, wie du ein kraftvolles, überzeugendes Nein
formulierst.


Du lernst:




Warum es so entscheidend ist, Grenzen zu setzen




Wie du dein Nein mit Überzeugung aussprichst, ohne
Schuldgefühle oder Unsicherheit.




Praktische Strategien und Übungen, die dir helfen, ein
starkes und respektvolles Nein zu setzen




Egal, ob du in der Arbeit, in Beziehungen oder im Alltag oft
Schwierigkeiten hast, Grenzen zu ziehen – diese Folge gibt dir
wertvolle Impulse und konkrete Werkzeuge an die Hand, um dein
Nein mit Selbstbewusstsein und Überzeugung zu leben.


Hör rein und lerne, wie du selbstbewusst für dich
einstehst!
Alles Liebe dein Ben
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Du willst ein klares NEIN formulieren und dich intensiver mit
deinen persönlichen Grenzen auseinandersetzen? Oder willst das du
und dein Team von einem interaktiven Training oder Coaching
profitieren?

Dann komm auf mich zu.

In deinem unverbindlichen Fokusgespräch klären wir kostenfrei
unsere Möglichkeit der Zusammenarbeit ab.

Ich freue mich darauf mit dir ins Gespräch zu gehen.


In deinem mental Move Coaching machen wir zusammen deinen ersten
Schritt zu einem klaren Nein.
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Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen
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