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Quality Time - inspiriert und transformiert Podcast
#17 Wie wichtig ist es, was andere über mich denken?

#17 Wie wichtig ist es, was andere über mich denken?

Quality Time - inspiriert und transformiert vor 1 Jahr

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40:31

Wir kennen es doch alle, die Meinung und Anerkennung anderer ist
uns wichtig, manchmal vielleicht zu wichtig. Es kommt vor, dass
wir uns durch die Meinung anderer definieren lassen. Wie kann ich
also einen gesunden Umgang mit der Meinung anderer über mich
erlernen?

Hier wie in dieser Folge von "Quality Time - inspiriert und
transformiert" versprochen noch eine Hilfestellung, um die
Meinung anderer zu filtern.

Stelle folgende W-Fragen, um herauszufinden welche Meinung zählt:

• Wer - Von wem kommt diese Meinung, steht mir der Mensch nahe
und möchte ich, dass der Mensch Einfluss in meinem Leben hat?

• Was - Was sagt der Mensch über mich aus? Was verstehe ich und
was sagt er?

• Warum - Warum sagt dieser Mensch das über mich, ist es aus
einer Emotionen heraus?

• Wie - Wie wurde es gesagt? Ist es vielleicht nur ein Spaß und
interpretiere ich es richtig?

• Wozu - Wozu sagt der Mensch mir das? Liegt ihm mein Wohl am
Herzen?

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