#016 Wenn stark sein zur Last wird: Warum Schwäche zeigen mutig ist

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns beide tief
bewegt: das Zulassen von Schwäche. Wir reden darüber, warum es so
schwer fällt, sich selbst Pausen zu erlauben, alte Rollenbilder
loszulassen und nicht ständig stark sein zu müssen. Kathy teilt
sehr persönlich, wie sich ihr Blick auf das Thema im Laufe des
Jahres verändert hat – und welche Momente dabei besonders wichtig
waren.


Gemeinsam reflektieren wir, wie sehr uns gesellschaftliche
Erwartungen, familiäre Prägungen und unser eigener Anspruch daran
hindern können, auf unseren Körper zu hören. Und wir erzählen,
wie wir heute bewusster hinschauen, uns Rückzug erlauben und
lernen, dass wir niemandem etwas beweisen müssen – nicht mal uns
selbst.





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Folge in dir ausgelöst hat – wir freuen uns auf den Austausch.



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könnte: Teil sie gern weiter.


Schön, dass du da bist.



Kathy & Tina





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