#121 The Space Between - Warum Übergänge wichtiger sind als Ziele

In dieser Episode geht es darum, wie wir Veränderung als
natürlichen Teil unseres Lebens annehmen können. Der Frühling zeigt
uns, dass Wandel nicht nur unausweichlich, sondern auch ein
kreativer Prozess ist. Wie können wir in Übergängen präsent bleiben
und die Kraft des Wandels für uns nutzen? Wir werfen einen Blick
auf die Bhagavad Gita, die uns lehrt, mit Veränderung im Einklang
zu leben – und sprechen darüber, wie Yoga, Atem und Achtsamkeit uns
helfen, diesen Prozess bewusst zu gestalten. Sei dabei und
entdecke, wie du den Wandel aktiv in dein Leben integrieren kannst!