Endlich den Rubikon überschreiten: Entscheidungen treffen leicht gemacht

Willkommen zu Think and Grow Healthy, dem 5-Minuten Podcast für
deine mental health. In dieser Folge geht es um Entscheidungen.
Wie treffen wir Entscheidungen überhaupt? Welche Tricks nutzt
unser Gehirn um die tausenden von Entscheidungen, die tagtäglich
anfallen, zu treffen? Was ist der Rubikon und wie kannst du ihn
überqueren, um eine Entscheidung zu treffen? Ich gebe dir Tipps
und stelle dir das Tetralemma vor, eine Methode um Entscheidungen
zu fällen. Am Ende der Folge erwartet dich wie immer ein mental
health quickie zum ausprobieren für deinen Alltag. Ich freu mich
auf deinen Kommentar zur Folge!