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Fit, gesund & leistungsfähig mit Benedict Hagenkötter Podcast
#086 15kg abnehmen als Führungskraft - dann musst du Wein trinken und Kuchen essen!

#086 15kg abnehmen als Führungskraft - dann musst du Wein trinken und Kuchen essen!

Fit, gesund & leistungsfähig mit Benedict Hagenkötter vor 1 Jahr

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Ja, du hast richtig gelesen – Wein und Kuchen können Teil deiner
Abnehmreise sein! In dieser Folge erklärt Benedict Hagenkötter,
warum Genuss und Lebensqualität entscheidend sind, wenn du als
Führungskraft langfristig 15kg oder mehr abnehmen willst. Schluss
mit Verzicht und Frust – lerne, wie du dein Ziel erreichst, ohne
auf die schönen Dinge im Leben zu verzichten. Ein motivierender
Impuls für alle, die glauben, Abnehmen bedeute Verzicht –
besonders im anspruchsvollen Alltag als Entscheider.

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