Lauf Lust #39 Volle Kraft voraus

Lauf Lust #39 Volle Kraft voraus

Mit Plan zum Ziel - für mehr Leichtigkeit beim Joggen
21 Minuten

Beschreibung

vor 7 Monaten
Joggen soll leichter werden? In dieser Folge nehme ich an einem
Personaltraining mit Yvonne teil. Ziel: mehr Kraft, weniger
Gewicht, besseres Laufgefühl. Dein Plus: Gleich mitmachen auf
YouTube!

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